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产后几乎所有的新妈妈都会出现便秘的情况，此外，新妈妈在刚生产后的这几天饮食单调，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，进而造成便秘。新妈妈在生完孩子后，
产后便秘是很多新妈妈们十分困扰的事情。因为产后便秘造成的危害的很多的，虽然便秘不是一种特别严重的疾病。产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出
很多女性产后都有便秘的现象，这让很多人心里都很烦躁。下面要给大家分享的内容是：“产后便秘严重怎么办 可以试试这些小妙招”，一起来看下吧
新妈咪给宝宝喂奶是一件很幸福的事情，看着宝宝吃的满足的样子，是一种享受。但是有的妈咪会遇到乳汁不足宝宝吃不饱的情况，怎么办？这的确很让人头疼，乳汁不足是现在很多
第一节：起身运动起身运动和仰卧起坐很相似。首先平躺于床上，准备起身时保持下肢和臀部不动，靠上半身的力量支撑自己起身。重复数次以后，就会发现身体开始发热了，这就是
脑疲劳已经成为上班族中的通病，那么我们应该怎样缓解脑疲劳 脑疲劳吃什么好呢？下面就跟着小编一起来看看。推荐五大护脑抗疲劳食品：1、苦瓜很多人都有这种体会，吃一餐
随着二胎政策的全面解禁，相信很多家里有个大宝的家庭，都会想生育一个二宝，下面，就让我们一起看看，想要二胎生女孩的夫妻们，该知道哪些生育女娃的妙招呢？声明：文章配
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重
小雪节气一过，大部分地区也已经渐渐入冬，而天气一冷，受凉感冒的人群增多，更要命的是，不少人感冒好了，咳嗽却是迁延不愈。橘红尤其是化橘红是久咳患者首先想到的良药。
咳嗽可以试试这些卫福部台南医院中医科邓佳明医师说，对于风热咳嗽，中医使用桑菊饮来宣肺止咳、疏散风热，而发炎严重黄痰较多者，则可选用银翘散来治疗;平时可选用薄荷菊
