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冬瓜羊肉汤制作过程:原料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,葱10克。调料:花生油10克,盐8克,绍酒3克,胡椒粉少许。1.将冬瓜去皮、去籽切成
“冬至”也是中华传统文化中的一个重要节日。“冬至”,顾名思义就是冬天到了,人们要在寒冷的冬天里生活与工作。同时国人也有进补食疗保养身体的传统习惯。在中医传统食疗
池晓玲广东省中医院冬至时阳气初生,火力方微,饮食养生宜顺应体内阳气潜藏,饮食性味宜减咸增苦,补理脾胃。在饮食选择上,可以选用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品
冬季天气寒冷,人们的免疫力下降,动不动就感冒流鼻涕。而且寒性体质的人平时的脸色也是比较苍白的,肤色淡。你需要多喝些驱寒汤,提高身体免疫力,冬季喝什么汤驱寒呢?冬
熟地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根,通常以酒、砂仁、陈皮为辅料,经反复蒸晒而成,内外色黑、油润,质地柔软粘腻。味甘、性微温,入于心、肝、肾经,为补血生精、滋阴
冬季天气是愈来愈冷了,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!冬季喝汤是最好的滋补方式之一。今天小编带来2款滋补羊肉
一进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了,医学上把这种反应统称为“寒症
羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物,肉质非常的细嫩易消化,脂肪与胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多,是冬季具有进补和防寒双重效果的
冬季寒冷吃什么才好?其实冬季防寒保暖有许多适合吃的食材,而羊肉一定是其中之一。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、体虚怕冷、后或产后身体虚亏等
羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品,由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,很多人都不喜欢。怎样去除羊膻味呢?今天小编教你羊肉去膻技巧。冬季吃羊肉滋补 快来学学羊肉汤的