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动物油炒菜当心胆固醇 如何避免胆固醇过高

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人体胆固醇要适中耕莘医院安康院区营养组营养师陈怡君表示,体内胆固醇来源,三分之一由食物中获得,三分之二由人体自行合成。胆固醇是细胞膜组成的主要成分,是合成荷尔蒙

办公室瑜伽:7个技巧避免受伤

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瑜伽运动看似轻柔不费力,但是任何一种身体锻炼都有可能会受伤,那么如何避免练瑜伽受伤呢?下面为您介绍如何避免练瑜伽受伤,看看吧。1、不要贸然做高难度动作瑜伽中倒转

剥大蒜后手指疼怎么办 怎么剥大蒜避免手痛

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剥大蒜后手指疼怎么办用手直接剥大蒜,指甲用力过大,指甲深入到蒜头肉内,把大蒜上面那层皮弄掉了,汁粘到手上,时间长了,蒜头会慢慢顶入指甲内,造成甲肉轻微分离,会有

剖腹产分娩能彻底避免产后尿失禁么

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别提怀孕期间的那些事儿了,想想都觉得后怕。动不动就往厕所跑,就连远门也不敢出,生怕遇到尴尬的场面。研究显示,怀孕过程中曾经发生漏尿的妇女,其产后发生漏尿的机会较

剖腹产7大危害,避免剖腹产的小方法

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相信很多进入到分娩期的孕妈妈们,都会面临一个选择,那就是要不要剖腹产,小编的建议是能顺产,较好是顺产,我们一起看看,剖腹产7大危害,避免剖腹产的小方法吧。声明:

前列腺肥大的治疗方法 如何才能有效避免前列腺肥大

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一、前列腺肥大的治疗方法1、雷射前列腺切除术手术:目前常使用的雷射包括铥雷射及钬雷射,出血少且恢复快,并可获得前列腺检体送病理化验,但和绿光雷射相同需自费。2、

别亏待身体!给你3个小建议避免惹上职业病

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爱秀美原创文章未经许可 禁止转载避免惹上职业病的3个健康小建议一、30岁前不要爆肝上班现代生活竞争压力大,只有拼命努力才能在社会站住脚,实现自己想要的生活。很

切辣椒后手很辣怎么办 如何避免

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在生活中,我们经常会遇到切辣椒后手很辣的问题,许多人都会选择将手浸入冷水中,但是当将手拿出之后,那种灼烧感似乎更明显了,怎么办呢?切辣椒后手很辣怎么办 如何避免

切记!初秋养生须避免的4个误区

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  1.饮食不要过于生冷  由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以

分娩过程中避免“破水”的提早发生呢

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生产生子是件喜事,当然没有任何人愿意发生任何意外,但却因为这样一时的突发状况而变得痛苦哀伤。如果卢太太在发现下体有水样液流出的第一时间就立刻通知医护人员,而不是