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养生保健在冬季显得尤为重要，给大家介绍一道冬季护肝的汤水，菠菜猪肝汤。不过，猪肝中含有较高的胆固醇，高血压和高胆固醇还有冠心病患者就没有口福了。食材：猪肝200
一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的
冬季养生保健茶效果好吗？冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手
不要以为春天才是养肝的季节，其实夏季也应该调理肝脏，才有利于身体排毒，防止食欲不振喔。小编推荐养肝食谱：番茄猪肝汤。番茄猪肝汤的做法1.准备好所需食材，黑木耳用
入秋一定要喝的汤：菠菜猪肝汤要做一碗干净透彻的猪肝汤，如何去除猪肝的腥味：1，用姜片腌制。2，使用白醋，可使猪肝不渗血水并去除腥味。3，猪肝外的黏液较多，有条件
许多孕妇在妊娠期间会遇到贫血的状况，这对孕妇本人与胎儿都是十分不利的。那么，孕妇贫血应该怎么办呢？应该喝些什么汤来补血呢？其实，动物肝脏的补血效果十分好，接下来
猪肝很适合贫血的孕妇、电脑工作者以及爱喝酒的人食用，不过话又说回来，由于猪肝的胆固醇含量比较高，因此高胆固醇、肝病、高血压以及冠心病患者不宜食用。下面是产妇月子
今天这款菠菜猪肝汤就是给孩子补铁补锌的一道很好的美食。菠菜猪肝汤1.菠菜去掉红色根茎部份，洗净滤干水份，猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时，然后取出切片，加入一大
大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等
麻油番茄猪肝汤调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。做法：1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽
