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剧烈运动后常常会使人感觉到很累，身体疲劳无力，同时精力也会下降，让人食欲不振。有些人由于生活节奏过快，精神压力太大，感到身心疲惫，同时身体上也会出现慵懒无力等状
吃香蕉千万不要跟它们搭配1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖
一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。专家说，“春天不要平和，春季一定要让
很多人的习惯就是水果买回家后一时不吃或吃不完，放进冰箱是最好的保存方式。然而，在放入冰箱之前注意不要清洗，否则容易变质腐烂，并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都
炎炎夏日即将来临，人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振。专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种现象。 河南郑州市第三人民医院肾内科
很多人减肥，刚开始都是坚持着，可过不了多久那股劲就没了，或者遇到美食又控制不住自己的嘴巴了。因此身边会一直听到说“我要减肥”的声音，可这声音会一直持续着，因为他
减肥水果的真相：香蕉减肥易致蛋白质缺失如今水果变成了健康、美容、减肥的万灵丹，事实果真如此吗？下面为您揭开减肥水果的真相，让您明白：水果是好东西，但却不是万能的
听说吃还未成熟的青色香蕉可以有效的帮助减肥减重？这样的说法真实有效吗？营养师表示，青香蕉吃多了不但不减重，还有可能导致你便秘发生，吃香蕉前请注意。青香蕉助减重抗
冬枣香蕉一起吃有毒吗 鲜冬枣吃的太多就有恶心味的，再加上香蕉是黏黏的，所以枣和香蕉混合在一起那种恶心味就会更大，有吃过的网友对难以言喻的口感大肆吐槽，引得没有吃
冬季是万物修养的时期，也是天气干燥，容易感冒的时候。想要去燥止咳，不妨多吃一些润肺去燥的食物。今天小编来介绍4款好汤给大家滋补润肺，平安过冬。冬季喝汤更滋补 推
