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产后需学会推迟爆发强烈的情绪

产后需学会推迟爆发强烈的情绪
做妈妈了就得凡事都有妈妈的范儿,再也不能像小姑娘那样冲动,喜怒无常,要知道,妈妈的生活习惯和性情也会直接影响我们宝宝的成长的,首先好妈妈要学会修炼延迟满足。从购

产后第5天情绪最低落

产后第5天情绪最低落
德国马克斯·普朗克认知与神经学研究所6月16日发表公报说,他们通过正电子发射计算机断层扫描技术(PET)发现了造成女性产后抑郁症的原因,并研发了相

产后抑郁情绪解读

产后抑郁情绪解读
一些研究者认为,至少有50%-80%的新妈咪会有产后沮丧的表现。有些研究者甚至认为这个比率可高达90%左右。新妈咪常常在分娩后第二天到一周的时间内出现情绪波动、

产后抑郁情绪对母婴的影响

产后抑郁情绪对母婴的影响
由于产妇受到抑郁情绪的影响,泌乳功能下降,母乳喂养难以坚持,这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。抑郁情绪的产妇抚育宝宝大多缺乏兴趣,说话较少,且对宝宝表现出无反

产后情绪调节的3大妙招

产后情绪调节的3大妙招
1、重点帮助关于育儿工作的分担,应该视不同情况与阶段加以调整。一般来说,宝宝刚出生的时候,新手妈妈可以让另一半重点帮忙,例如在产后腰酸背痛的问题,通常需要一段时

产后怎么应对情绪波动

产后怎么应对情绪波动
许多新妈妈在产后会变得情绪波动很大,爱乱发脾气。不仅自己不开心,也让家人接受不了,造成恶性循环。这其中的原因有很多,新妈妈自身的原因和环境变化都有关系。产后情绪

产后妈妈该怎么调整和改善自己的情绪

产后妈妈该怎么调整和改善自己的情绪
怀孕生子是绝大多数女性一辈子中少不了的必要经历,当我们耗尽所有经历孕育出新生命以后,新妈妈经常会陷入一种空虚的忧郁中去,面对新的生命和生活,可能会产生短暂的迷茫

产后妈妈该怎么减轻不良的情绪呢

产后妈妈该怎么减轻不良的情绪呢
好不容易熬过那么漫长的孕期,顺利的生下宝宝,可是,宝宝莫名的哭闹、没完没了地喂奶、晚上数次起夜……让新妈妈在初为人母的喜悦中不免夹杂

产后妈妈情绪变化的因素

产后妈妈情绪变化的因素
在分娩后的日子里,新妈妈将体验到从狂喜到愉快,再到伤心,甚至到郁闷的种种情感,这通常是激素变化在“作怪”的缘故。当然,新妈妈所要承担的压

产后不宜忽视产妇的心理情绪

产后不宜忽视产妇的心理情绪
妇女在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,其情绪容易不稳定,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周,有很大一部分的