当前位置：与“轻松”相关的标签
每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是
饮食是减肥的中重头戏，吃对饮食就能事半功倍，但整天吃素减肥有点不人道，因此小编就推荐三款荤素搭配的减肥餐给你，让你越吃越瘦。……饮食是减肥的中重头戏，吃对饮食就
其实减肥就是培养一个饮食习惯问题，时间长了，养成了很好的饮食习惯，就能保持完美身材。所以减肥就是 一个长期的过程，想要快速瘦下来，首先要从饮食上根本改变才行。下
夏季天气酷热，这个时候也是减肥的大好时机，美眉们开始疯狂的减肥，各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等通通不放过，但是很多人很少尝试饮食减肥，因为夏天过于炎热也让
爱秀美原创文章 禁止转载减肥成功在过去的新年新希望排名中总是名列前茅，不过成功者却是寥寥无几...有趣的是，即使所订定的目标常常失败，但还是有6成的人会许下同样
对于减肥不少人往往把它和运动挂上钩，不少懒人一想到每天要累死累活地去运动，顿时就熄了减肥的心了。今天就为这些朋友推荐几份减肥……对于减肥不少人往往把它和运动挂上
普洱茶——降血脂减肥功效：普洱茶，普洱属于熟成茶，茶性温和，暖胃不伤胃，其中含有的儿茶酚可以防止肥胖和水肿的效果，并能改善血液循环和整肠健胃，治疗便秘。山楂荷叶
第一款 柠檬消脂茶材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬
一、DIY减肥花草茶配方 轻松养生又瘦身第一款 柠檬消脂茶材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶
一、减肥能不能喝牛奶牛奶不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形。美国田纳西大学营养学院的Michae
