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准妈妈避免便秘的8个招数

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便秘不管什么时候都是一件非常糟心的事情,在怀孕的时候准妈妈的身体发生着各种各样的变化,人格这时候还便秘的话,感觉就更加痛苦了。美国罗耀拉大学医学中心的研究显示,

养出壮BB 推荐4招数

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婴儿刚生下时都比较小,体重偏低。但是慢慢的婴儿就会长的很快,体重也会增加。那么四个月的婴儿的体重一般是多少呢?如果四个月的婴儿体重偏低该怎么增加婴儿的体重呢?要

八大招数应对孕妇脚抽筋

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怀孕期间,身体条件的改善,导致了很多孕妈妈出现脚抽筋的现象,那么,面对这个现象,各位孕妈妈有没有好的方法应对呢?下面,就让我们一起看看,应对孕妇脚抽筋的八大招数

儿童便秘的八大招数

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1.每日定时如厕训练。斯旺森博士表示,让孩子在马桶上坐10~15分钟,每天一到两次,帮助孩子养成定时排便的习惯。2.查看孩子大便。正常大便应该类似花生酱,柔软成

健康吃辣椒教你四招数

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1、辣椒最好做熟了再吃。辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类,沈雁英建议,还是吃鲜辣椒更好,因为其中的营养素更为丰富。另外,辣椒最好做熟了吃。因为生辣椒中含有大量

保持家居健康的招数

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室内空气污染的防治除了要多方面配合以外,住户本身也要提高室内空气污染防治意识,因为家居是否洁净健康,很大程度上取决于住户本身的选择。1.在室内装修时应慎重选择建

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许多女人为产后乳房的下垂苦恼不已。如果你也有这样的麻烦,可以试试以下3招!招数1:按摩首先提到的是喷头刺激法,这也是很多明星推荐的。具体的操作方法是:在淋浴时,

产后脱发大难题?三大招数攻破!

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一梳头,头发掉好几根;一洗头,头发掉好大一撮。本来亮丽茂密的头发,不知原因的开始脱落了。有时候,新妈们还会因照顾宝宝精疲力尽、精神紧张,这个时候头发就更严重了。

产后简单实用的丰胸招数

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丰胸的办法有很多,到底哪种适合自己,如果不试试真的不知道。产后哺乳期间,妈咪一边要喂奶,一边还要注意饮食及生活,有的妈咪还要关注自己的身材变化,为了更好看的乳房

产后私处护理必知的3大招数

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产后对私处的护理很重要,特别是顺产的妈妈,由于分娩时对私处造成的伤口,一定要做好私处护理工作,本文就提醒新妈妈们,产后私处护理必知以下这3大招数:产后阴道分泌物