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调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季要尽可能不吃冷饮。对着
吃饭从不追，喝奶从不逼，是“吊”出孩子好胃口的“秘诀”。两年前的正月初二，我小心翼翼地抱着刚出生几天的女儿，走出
9大招让宝宝的大脑转起来和肌肉一样，宝宝的大脑需要经常的运动，才会发育得更加充分。聪明的妈妈应该利用生活中的常见的小事来帮助宝宝运转大脑。1)爱婴儿迫切需要爱，
今社会电脑、空调和隐形眼镜被大量使用，使得干眼症的发病率大幅上升，尤其是年轻人和电脑使用者，要特别注意，那么天天对着电脑屏幕的我们怎样缓解自己的眼睛干涩问题呢？
人体毒素，其实不过是体内多余的垃圾，来源主要有两个：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留；环境中得来的各种污染在体内沉积，只要排除得快，便算得上健康。我们只有扫除
不少平时很健康的年轻女性，怀孕后也注重饮食营养。可是怎么也没想到，孕中期居然接到了“宣告”贫血的化验单。孕妈咪贫血，会影响胎宝贝的生长发
怀孕期间受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大而使皮肤失去弹性，因此皮肤会显示非常的松弛，对于这种现象，新妈妈可以在产后加以正确的锻炼，使得皮肤变得紧致，本
专家提醒，产后子宫恢复对新妈妈来说是头等大事，因此新妈妈一定要引起重视，本文专家就给出3个有效招数，来加速新妈妈产后子宫的恢复，新妈妈们一定要将这些有效的招数谨
产后子宫的恢复是重中之重，新妈妈们一定要重视起来，本篇资讯就列举出加速产后子宫恢复的3个有效招数，熟练的掌握这些招数是你产后子宫恢复的关键。首先我们来看看，子宫
