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“充足的睡眠在保障健康及生活品质方面至关重要。”玛丽罗斯，贝勒医学院的心理学教授、行为睡眠专家指出。助眠的14条策略千万别睡回笼觉下面的14个策略可以改善你的睡
伴随着秋天的到来，天气变得越来越干燥，在这样的环境下，很多宝宝都会出现流鼻血的状况，那么，宝宝出鼻血该如何应对呢？下面，小编就给各位带来，宝宝初秋流鼻血的应对方
你知道冬季美容护肤的策略吗？冬天既寒冷又干燥，除了身体健康之外，美容美肤也要随着季节的变换和温度的高低而调整美容美肤策略。下面小编为您解答冬季美容护肤的策略。冬
1、独自就餐 你有没有发现，中午在食堂与同事一起吃饭的时候吃得特别香，但是也吃得特别多？那么，试试独自就餐、慢慢享用吧，食量会大大减少哦。2、电视or音乐在家用
导读：健康饮食指导夏季饮食防火的饮食大策略，夏季预防上火的方法很多，饮食是重要方面，以下介绍积累夏季尽量不要食用的几类食物。夏季饮食防火大策略夏季是一年之中阳气
老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点：进食量比年轻时
胎儿的健康发育是准妈妈整个孕期关注的重点，那么如何有效的来保证胎儿健康发育呢?本篇资讯告诉你，保证胎儿健康发育的2大策略，一起来看看详细内容吧。孕期保证胎儿健康
优生优育是每对夫妻都期盼的，也是每个家庭的责任，在此，亲亲宝贝小编家长朋友们，想要优生优育，一定要讲究以下这三优策略，一直来看看具体内容吧。优恋策略：要想生一个
一、空气污染的定义及中国现状(一)什么是空气污染？空气污染，又称为大气污染，是指由于人类活动或自然过程引起某些物质进入大气中，呈现出足够的浓度，达到足够的时间，
产妇及哺乳妈咪补钙提案补钙理由：产后特别是哺乳妈咪，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。可
