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一、4个简单方法培养孩子健康生活习惯1.以身作则首先，家长要为孩子树立好榜样，事实上很多家长都没有做到这一点。但如果我们希望孩子健康，我们首先要让自己保持健康。
儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。关心儿童的睡眠，要注意以下四点：让孩子早睡儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分
一、儿童健康早餐有哪些健康早餐1菠菜豆腐汤原料：菠菜25g，豆腐50g，精盐、芝麻油适量制作方法：1.豆腐洗净切丁，放入沸水中。2.1分钟后，洗净的菠菜也投入锅
一、保证孩子营养均衡 六种早餐食物少不了1.番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、盐酸腺嘌呤等成分。可以降低血中胆固醇含量，保护皮
儿童健康小常识大全：饮食1、膳食营养要均衡，饮食要有规律。儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使
本周末即将迎来首个三天中秋小长假，工作应酬、家庭聚餐等有所增多，消化专家提醒市民，“白露”节气刚过，初秋本身就是胃病等各种消化系统疾病的高发期，市民在外聚餐时，
您还在为小孩的体型困惑吗？还在为制作营养而脂肪含量低的吃食而苦恼吗？别急，小编特地收罗了几个儿童减肥的食物制作方法，来帮您解决燃眉之急。儿童减肥的食谱一、虾米白
先告诉大家一件好事。前不久，小派听说了一个特别振奋人心的消息——吃巧克力能减肥啊啊啊！自从生完孩子，小派就胖了60斤，最崩溃的就是坐公交时总有人给让座，走在路上
多年来重治疗轻预防的观念导致了大家对儿童保健工作的不重视，甚至有的医院并没有儿童保健科。这种重治疗轻预防的观点使当下的医疗水平日益提升，但我们发现患者确是越来越
以下一些食品，有利儿童健脑益智。核桃：核桃仁含有丰富的营养素，每100克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体所必需的钙、磷、铁等
