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一、生活健康的小方法1、毛巾发粘有怪味怎么办？毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗（一条毛巾可放一小
所谓十胃九病，可见胃病已经成为现代生活中的普遍疾病之一。生活工作压力、饮食不规律、口味辛辣等因素导致胃不适，胃酸胃胀等问题反复发作。寻求科学有效的护胃治胃方法成
一、正确的健康生活方式一、勤洗手德国格赖夫斯瓦尔德大学研究人员发现，只要工作人员勤洗手就能有效预防传染性疾病的传播，降低员工病假率。美国疾病控制与预防中心认为，
一、健康生活的作息时间表英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之
肾，对于任何一个男人来说都是至关重要。有一个健康的肾，生活才能更加幸福美满。而冬天的时候，男人的肾功能是很脆弱的，那么如何能够健康的养肾，这是每一个男人都关注的
饮食运动对抗高血压最有效且简单的工作就是减重与运动，每次运动时间要超过30分钟，才算有氧运动，一星期至少要3次，在饮食方面，盐分的摄取则是在每天6克以下，酒类饮
一、偏头痛的症状有哪些无先兆偏头痛无先兆偏头痛是最常见的偏头痛类型，约占80%。发病前可没有明显的先兆症状，也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振
一、修身养性的方法都有哪些呢一、生活中不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼，昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。二、生活在这里，对于远方发生的事，我们
一、生活中保养皮肤的方法1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20
饮食结构改变。随着生活条件改善，国人饮食结构发生改变，高蛋白、高脂肪膳食（比如肉、蛋、奶等）、辛辣刺激（比如辣椒、胡椒、芥末等）、熏烤油炸食物、干炒食物（比如炒
