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到了冬天，很多妹子根本就管不住自己的嘴，一天吃下来，长了至少4斤，估计妹子想死的心都有了吧。但是没办法，控制不了自己。莫慌，小编给你推荐苦瓜减肥餐饮，让你狂甩好
养生导读：进入夏季后，你是否胃口不好，经常心烦意燥？这时你就要调整自己的饮食了！初夏养生吃什么呢？苦瓜降火、洋葱杀菌、西红柿防晒、黄瓜解暑…&he
夏天是秀美丽的季节，此时减肥方法很多，但是看着火辣辣的太阳，相信没有哪个女孩子愿意汗流浃背的运动，但是通过节食又管不住贪吃的嘴，此时就为大家介绍夏季绝佳的苦瓜瘦
苦瓜减肥推荐凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又爽口，想丰富一点，也可随喜好加海带芽、小黄瓜、番茄等同样低卡的食材，营养多又不会徒增热量。苦
苦瓜向来被誉为“清脂杀手”“脂肪克星”，是减肥的绝佳食品。想要通过苦瓜快速瘦身，除了各种各样经典的苦瓜减肥法，我们还可以试试用来泡茶减肥。减肥消脂苦瓜茶，简单易
凉瓜是苦瓜吗是的，凉瓜就是苦瓜。苦瓜苦瓜bitter gourdbitter melon别名:凉瓜、锦荔枝、癞葡萄、癞瓜。生物学分类：真核域(Eukarya)、
读者钱女士问：我怀孕快六个月了，家人都说这正是补充营养的时候，每天变着花样为我做各种好吃的。可最近一段时间我老是上火，牙龈肿痛、喉咙干痒，大便也不是很通畅，该怎
苦瓜是一种清凉解毒的食材，虽然它里面一些成分会刺激子宫收缩，但那是这其中的含量并不是很多，所以适当地食用苦瓜还是对身体有益处的，那么如果运用好苦瓜这一食材，如何
冬瓜和苦瓜非常常见的食物，那么你知道冬瓜和苦瓜能否一起吃吗？两者一起吃的话应该怎么做呢？下面我们来详细介绍下！冬瓜和苦瓜能一起吃吗？可以同食冬瓜和苦瓜都是比较清
传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。能缓解热病烦渴，中暑发热，痢疾
