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现如今到了冬天，天气十分的寒冷又干燥，很多人的身体会比较的虚弱，出现手脚冰冷的状况。众所周知，水果还是要吃应季的营养最为丰富。那么冬天有哪些应季水果呢？本期的冬
冬天吃什么蔬菜好小白菜。中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。菜花。菜花含有丰富的维生素类
春季食补一方面刺激脑垂体分泌生长激素，迅速补充发育过程中所需的营养物质，促进身高在短期内取得突破性的增长;另一方面可延缓骨骺线提前闭合的时间，给骨骼留有充分生长
1、甘蔗甘蔗性凉味甘，含有高达84%的水分，是秋季补充水分，降肺热，润喉咙的佳品。甘蔗还含有大量的糖分和维生素，帮助人体补充能量和营养。甘蔗可治疗因热病引起的伤
应季水果就是指的是季节性的水果，每个季节都有不同的水果种类，应季水果更加的新鲜，不经过长期的储存，下面本文将为大家详细的介绍三月应季水果有哪些。3月应季水果菠萝
