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别再拘泥于晚上六点后不吃！虽然很多人都说晚上六点后不吃才能瘦，但事实并非如此，六点後吃的东西并不会立即转变为脂肪。但这也不表示在夜间可以大吃大喝，最好的办法是，
1.成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会
有的新妈妈刚生完的当天，家人就给其大补，特别会让喝一些催乳汤，专家在此提醒，这是极不科学的做法，因为产后催乳汤不宜早也不宜迟，下面请看看相关详细内容。产后催乳汤
1：油条油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是
有的人怎么吃都不胖，有的人不怎么吃都胖，所谓“喝凉水都长肉”。看似不同的状况，其实机制是一样的，都是因为脾虚，如果用现代医学解释，“吃也不胖”一般是吸收功能差，
一、你知道吗肥胖的原因肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有
香蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样。近日，日本美容健康网“美Ranger”就此做了介绍。青皮香蕉减肥。日本弘前大学加藤阳治教授发现，未熟透的青皮香蕉富含
如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉
玉米的种类越来越多，颜色也越来越多。不同颜色的玉米其实营养价值也是各不相同的。玉米的颜色各自对应哪些保健功效呢？健康的玉米食用方式又是什么呢？厌倦了水煮玉米，不
对于很多OL来说，长时间的坐在办公室很容易导致脂肪的堆积，下面小编就要介绍给大家几个瘦身方法，有效帮助大家消耗掉下半身的多余……对于很多OL来说，长时间的坐在办
