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天气一天天转热，蚊虫叮咬来袭，这时风油精就派上了用场。很多人都拿风油精清凉止痒，夏天才用。其实平时它是家中常备药，能治腹痛、烫伤、口腔溃疡……下面一起来看看风油
解暑喝什么粥？夏季吃粥是最好的保健养生方法，今天向大家推荐五款夏日养生粥，清热解暑透心凉，一起来看看。分享几款清凉解暑的养生粥梨粥将梨子3个洗净切碎，加水适量煎
第一、思想宜清静盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。第二、饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡、质软，易于
在炎热的夏季，大家是不是很容易由于天气的闷热而烦躁不安呢？是不是晚上很容易失眠呢？那么夏季喝什么花草茶才能缓解这种状态呢？夏天很适合喝清凉、降火功效的花草茶，所
炎炎夏日，很多人的食欲大减，还会出现中暑症状，给健康带来了威胁，那么怎么样可以缓解这样的情况呢？夏季养生怎么做？接下来小编给大家推荐一些清热解暑、健胃消食的夏季
养生导读：夏季温度高，人体容易出现津液生发不足，皮肤干燥缺水、眼睛干涩等症状。所以夏季饮食上应该注意做好滋养津液的调理。下面介绍8种能生津止渴的食物。1、紫菜。
所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗喉咙疼痛等疾患。所以说，凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤。凉茶发源于
众所周知，夏季气温非常高，天气极其炎热，人们在季高温的熏蒸下很容易发生中暑，中暑怎么办吃什么好？下面为您总结8个能预防治疗中暑的食谱。银耳汤1、山楂汤原料：10
每到大热天，很多人的胃口就会不好，消化功能下降，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。只有吃对东西才能确保健康。下面为大家介绍十种适合炎热
炎炎夏季，最易引起上火症状，该如何去火呢?吃什么去火?什么水果去火?下面小编给大家盘点了5个去火食疗秘方，赶快到下文看看吧。“火”从口出
