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近期的儿童饮食安全屡屡出现问题，从有毒的儿童奶粉，到最近的鸡腿害人，怎样保证孩子的饮食绝对安全，在安全的情况下提高健康是很多妈妈担忧的事情，我们为您例举了一些春
误区1早餐简单 食谱单一早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，作用在一日三餐中举足轻重。有关调查显示，在每天吃早餐的儿童中，男生多于女生，且年龄越小，比例
人造奶油、蛋糕、饼干、薯片等食物中大量的反式脂肪酸，糖果、甜点、甜饮料中的“速释型”糖，碳酸饮料、果汁、蜜饯、酱油中以苯甲酸当防腐剂，还
一、不宜多嚼泡泡糖。泡泡糖的主要成分中有橡胶和增塑剂。橡胶里是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的，均有一定毒性；增塑剂也有一定的毒性，如果多吃易造成蓄积中毒。
学龄前儿童营养素需要量学龄前小儿的乳牙已出齐，咀嚼能力增强，消化吸收能力已基本接近成人，膳食可以和成人基本相同，与家人共餐。但营养需要量仍相对较高。热量每日每公
不宜多吃糖过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来，淀粉在加工成糖的过程中，维生素B1几乎全部被破坏。糖在人体代谢过程中产生丙酮酸，因没有足够的维生素B1参
我们日常饮食中习以为常的东西对儿童就不能马虎了，饮食出问题会直接影响到孩子的健康成长。大人有时会拿好看的食物来逗小孩子开心，或者自己吃的东西都会拿给小孩吃，这就
儿童饮食习惯六要六不要儿童的饮食习惯直接影响着儿童的饮食健康，也直接影响着儿童的饮食效率，直接影响着儿童的健康成长，所以家长要培养儿童正确的饮食习惯。父母应该从
据专家统计，近年来儿童胃病发病率有逐年上升的趋势，研究发现除幽门螺杆菌导致儿童胃肠疾患外，儿童的不良饮食习惯也是发病率增高的一个不可忽视的原因。大部分患胃炎、十
一、儿童饮食零食应适当不少家长对零食可谓讳莫如深，生怕孩子吃了零食后，对主食没了胃口。然而，对于大多数学龄前儿童，尤其是没有条件做到少食多餐的儿童，零食作为一种
