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咖啡咖啡是天然的能量饮料。研究显示，跟未饮用任何咖啡因就直接去运动的相比，运动前喝杯咖啡，可使人们运动更久、更卖力，也因此会燃烧更多的热量。上健身房前先喝咖啡的
柠檬的营养成分柠檬是最具药用价值的水果，含有维生素C、糖类、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷、钾、烟酸、苹果酸、维生素E、类黄酮、橙皮甙等。柠檬的维生
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效
冰糖柠檬水的主要材料就是冰糖以及柠檬，可以直接泡也可以炖着喝，冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳，对于感冒着来说可以多喝点才行的，下面本文将为大家详细的介绍。冰糖柠檬水
经常喝柠檬水不仅美容养颜，还有减肥的功效哦！不少人困惑，冬天可以喝柠檬水吗？关于，冬天可以喝柠檬水吗？冬天喝柠檬水好吗？本网小编来为您一一解答！冬天可以喝柠檬水
随着人们对柠檬水喜爱的增加，对柠檬水的认知上也存在了一些误区，例如柠檬水越浓越好、柠檬水不能用热水泡等等，今天小编就来带大家走出这些误区。关于柠檬水的3大误区有
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬能喝1个星期
相信生活中很多人都知道柠檬有很好的好处，尤其是对女性朋友来说可以美容养颜，还能减肥。那么喝柠檬水为什么会减肥，又该怎么喝？有些谣言应不应该相信，今天小编就为大家
中餐厅赵薇的柠檬水是怎么做的赵薇不仅变身最美店长上线，有时还幻化为大厨，当店里买不到啤酒时，果断地亲自泡制柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水作为夏日饮料界的扛把子，倍受欢迎
中餐厅赵薇做的蜂蜜柠檬水怎么做原料：柠檬，蜂蜜，凉开水做法：1、新鲜柠檬用盐擦洗后，用清水冲洗干净;2、切成2-3毫米的薄片;3、放在可以密封的容器里;4、均匀
