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泡脚的六大禁忌1、太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部
泡脚八个禁忌需注意：1、最佳时长20—30分钟。泡脚时间不宜过长，以20—30分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应有的保健效果，但泡脚时间过长，血管长时间扩张
什么时候泡脚好一般人都喜欢在临睡前泡脚。临睡前泡脚有助于消除疲劳具有助眠的作用。事实上如果有条件的话，早上泡脚也是一个非常不错的选择。早上泡澡有利于去除晚上入侵
冬季泡脚好处多多，在泡脚时加些中药更添养生功效。冬季泡脚的药方有很多，不同的人可根据自己的身体情况选择冬季泡脚的药方。下面小编为您介绍冬季泡脚的24个药方！冬季
冬季泡脚有什么好处1、能帮助退热。对于感冒发热，热水泡脚有利退热。2、治疗各种疾病。经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰
冬季天气寒冷，有说法称“寒从脚起”，这是因为从养生理论上来说，脚离人的心脏最近，并且负担最重，脚部保养工作没做好，就容易导致血液循环不畅，因而出现手脚冰凉的现象
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。下面小编就和大家分享一些关于泡脚
冬季泡脚要注意什么？泡脚的好处有很多，可以起到舒筋活血的作用，而且还能提高睡眠质量，但是泡脚有很多讲究，下面小编为大家介绍冬季泡脚要注意什么。冬季天气寒冷，泡脚
冬季泡脚养生常识泡脚是很常见也是很简单的养生方式，尤其冬天很多人习惯每天泡脚，但其实并不是每个人都适合泡脚，下面就来具体看看。冬季泡脚并非人人皆宜民间有句老话“
冬季泡脚要加3样宝1、生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷
