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惊蛰是一年中的第三个节气。惊蛰的到来象征着天气渐渐回暖。惊蛰节气的养生需要根据自身体质差异进行合理的的调养。惊蛰节气怎样养生呢？&ems
一要当心“外火”相关研究发现，人的情绪、心境和行为与天气的关系很大。当气温达到30℃—34℃时，胃酸分泌会减少，胃肠蠕动减慢，食欲减退；当气温超过35℃，日照超
宝宝周岁以后，可以食用的食材也越来越多了，这些食材可以提供宝宝成长发育和维系健康的各种营养素，不过，这么多营养素，哪些是宝宝1到3岁最需要的呢？哪些是必须要重点
一、一岁的宝宝发育标准一、一岁宝宝的生长发育指标男婴：身长68.6-85.0cm；体重7.21-14.00kg；头围42.6-50.5cm。女婴：身长67.2-
禽流感的卷土重来，让人们再次开始审视自己的生活习惯。作为普通百姓，如何才能在生活各个方面预防H7N9禽流感？给家里消毒、提前吃药预防到底管用吗？饮食和外出上又该
12个要点看女人是否该补血女人气血是否充足，完全表现在这12个关键问题，女人一定谨记。1.看睡眠成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示
针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。那么，如何进行针灸减肥呢？下面，小编介绍了十大针灸减肥的要点，让
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。1
导读：10个秋季饮食要点帮你抵御疾病入侵。是一个丰收的季节，但同样也是一个干燥的季节，如何防秋燥是秋季养生的重点;秋季特别需要注意的是饮食方面，不能吃太多燥热的
10个月宝宝要补多少钙？10个月宝宝怎么补钙？以下是相关介绍，一起来看看吧。10个月宝宝补钙补多少家长只要根据孩子每日的膳食进行大致的计算，比如，每100毫升牛
