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现在正是深冬时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了更加寒冷转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。小编推荐冬季减肥的方法是清
我们身体所需要的许多营养来自于摄入的蔬菜.日常生活中一个成年人每天应摄入200-500克蔬菜才能满足人体的需要。在生活中，人们往往凭着蔬菜价格与味道作为选用标准
日常生活中一定少不了要吃水果。水果中的营养成分是不可估量的。吃的各种水果还会防止疾病的发生。所以每天吃水果，既可以养颜美容还可以起到延年益寿的作用。是不是一举两
孩子对于一切事物都是感到新奇的，针对好奇的孩子的需要，家长们就要学会一些可以丰富孩子的感官世界的方法。孩子从刚出生的时候起，就有了自己的感官，虽然不会说话，但许
“动之以情”，丰富孩子的道德情感。道德情感是人对事物的爱僧、好恶的态度。人对自己做过的事，或者“心安理德”，或者
对于怀孕前身体比较虚弱的未准爸妈，在孕前一定要做好身体调养的工作，最好是用营养饮食来调养，在这里，亲亲宝贝小编就推荐两款，营养丰富的孕前调理食谱，以供参考。屈头
一、丝瓜的营养价值有什么呢含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.
每年的春节前后，市场上就会出现这样一批“丑家伙”。它们凭借“臃肿的块头”和“皱巴巴的外表”一度引起人们的注意，它们就是我们印象中的丑橘。不过别看丑橘的样子长得丑
不同蛋类的营养价值市场上的蛋类五花八门，除了最常吃的鸡蛋，鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见，究竟哪类蛋的营养最丰富？不同蛋类，不同营养1 鸡蛋：最适合人类食用的食品
快餐一族———排骨鸡腿饭 主角：傅裕文，技术人员 午餐类型：排骨饭、鸡腿饭等 对午餐的想法：对午餐不太看重，有什么吃什么，习惯吃米饭。
