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每年3月18日全国护肝日又作全国爱肝日，是由卫生部发起的一项旨在提高全民的爱肝、护肝意识的传宣活动日，提高全民的身体素质。根据养肝的需要适当搭配疏果，就是最实用
我们常有这样的休会，如果第一天晚上熬了夜或者睡眠不足，第二天早晨就会感到皮肤明显灰暗粗糙。这充分说明皮肤与睡眠关系很重要，如果夜间睡眠好，皮肤就会得到正常休息，
一、健脾的食物有哪些呢玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高梁有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、
一、关爱牙齿常识1每天用牙线牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒，还能预防多种牙龈疾病，抑制那些诱发慢性感染、增加心脏病、中风、肺病风险的细菌。最新研究显示，刷牙、牙
护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物” ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物” 呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭
保护血管吃什么最好 怎样保护血管最健康清除血液垃圾的食物血液垃圾不断地在血管壁上沉淀、堆积，直接或间接地使血液黏稠度增高，导致血管硬化，弹性降低。凡能消除血管壁
如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康！保护血管 就靠它们保护血管 就靠它们小白菜：保持
随着我们年龄的增长，35岁以后，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们
养育一个新生儿对于父母来说是一个既惊喜又新奇的体验，家长觉得孩子很娇嫩，似乎碰都不敢碰，但是殊不知，孩子的身体其实是有很多奥秘，尤其是孩子的脊柱，更是需要家长特
随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。保护肾脏的方式有很多种，小编推荐食疗法。下面介绍九种廉价的保护肾
