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进入秋季，天气变化多端，时冷时热，这时心脏最容易受到伤害。秋季是心脏病的高发季节，所以在初秋就要做好保护心脏的工作，食疗最适合。那么初秋吃什么保护心脏健康呢？2
美女们都希望自己的肌肤是非常白皙娇嫩的，那么初秋美白祛斑有什么方法呢？初秋美白祛斑7天就有效哦要知道，即使你的防护工作做得再好，经过一个漫长并且炎热的夏季，我们
很多人认为萝卜是冬天的蔬菜，在秋天可能不能怎么吃到，但其实一年四季都可以吃到萝卜，特别在初秋的萝卜比较辣，但是同时能防癌。萝卜中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分
秋天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情，其实春季也是一个肌肤过敏的高发季节，而且作为女
立秋之后，人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期，很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物。养生专家为你推荐适合立秋之后食用的水果，帮助你滋润的过渡到秋天。1、葡
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循秋季养生八字诀的原则：润燥、补肺、养阴、多酸。1、润燥首选莲藕荷
初秋，桔子开始上市，很多人都喜欢吃桔子，酸甜可口汁水多，用来补充水分、维生素都非常不错。桔子里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有益的，那么你知道食用桔
处暑虽过，天气依然燥热难耐，容易导致人食欲不佳。我们特邀五位专家给您推荐几道适合秋季食用的菜肴，它们不仅制作简单，而且营养价值又高，开胃爽口，您不妨尝试着做做。
不知不觉立秋已经过去一周了，很多人觉得今年似乎夏天还没真正来呢，怎么就进入秋天了呢？可从节气上来说，立秋即是秋季的开始，立秋之后天气由热渐凉，但初秋由于盛夏余热
初秋时怎样保养皮肤？夏季快要结束，天气开始凉爽起来，秋季的到来让人们体会到了舒适的天高气爽，但同时干燥的空气也开始考验人们的皮肤。初秋时怎样保养皮肤呢？经历了夏
