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对于怀孕的妈妈们来说在孕期如果稍不注意的话会很容易感染上疾病的，那么如果想要预防疾病的话最重要的就是要提高自身的免疫力。孕妇作为各种感染类疾病的高发人群，患病几
一、冬泳有什么好处1、冬泳能增强对冷剌激的适应能力，冬泳能提高自身的免疫力，在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，可以增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也就
有句俗语说：7月石榴8月梨，9月柿子黄了皮，盛产于9至12月的柿子真是宝;据报导，吃柿子可增强免疫力、养颜和防止老化。红柿到底有什么营养价值？柿子富含β-胡萝卜
随着气温的降低，人们越来越不想出门，但是越不运动越容易生病，流行性感冒突然袭来，抵抗力下降不少，瑜伽能促进血液循环，增强免疫力。 &ems
俗话说“秋收冬藏”，大家都知道冬季是补身体的好时节，而到了冬天，小孩子的消化功能也开始逐渐恢复，胃口也好了起来，这时候给宝宝进补往往能取得比较好的效果。很多家长
寒冷冬季，对于怕冷的孕妈妈们来说最怕出门，其实准妈妈们可以选择在午后去享受下暖暖的冬日，冬季孕妇阳光浴有一定的好处哦，现在来看看以下相关介绍吧。冬季孕妇阳光浴的
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。6个日常小妙招，
冬天天气寒冷，身体免疫能力比较差的人就会比较容易生病感冒什么的。那么冬天如何通过养生保健，来提升自身的免疫力呢？喝热饮刊登于美国《鼻科学》杂志上的一项研究指出，
随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润，
现在已是冬季，早晚温差很大，很容易感冒，打喷嚏，此时需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等难题。预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生
