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吃什么能增强免疫力呢？莲藕含碳水化合物比率高，被归类为五谷根茎类，但它的膳食纤维是米饭的4倍，能促进肠蠕动预防便秘，还能加速胆固醇代谢，增加饱足感。对于肝病、便
最近因为H7N9病毒，让我们对健康问题开始担忧，其实对于H7N9的预防，主要还是要提高我们的免疫力，近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。
Tip1：不要节食选择节食，就等于你在限制身体的新陈代谢。因为当身体发出肌饿的信号时，没有足够的能量和营养供给身体，它自然就会减缓新陈代谢率，以保存现有的能量。
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现***作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。6个日常小妙招
宝宝的抵抗能力如何，直接关系到宝宝的健康，那么，怎样才能增强宝宝抵抗力呢？下面，小编就给大家带来，增强宝宝抵抗力的4大食物，下面，就让我们一起见识下这些食物吧。
小编收集了以下10点冬日御寒增加抵抗力的小常识。10点增强你的御寒抵抗力1、多“点”水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿
由于免疫力不同的缘故，一些人身体强壮，另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。1．生活中缺少歌
在小儿生长发育的不同时期，为其提供饮食的方式也应是不同的，如何从饮食中给孩子更多的免疫保护呢？孩子出生时从母亲处得到免疫力，一般可以维持6个月左右。6个月以后孩
