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传统观念认为，“一个人吃两个人补”，许多人会认为孕妇就应该吃的多、吃得好。但这样毫无节制的吃法不仅会增添准妈妈的烦恼，还可能给宝宝的健康
造成偏头痛的原因造成偏头痛的原因主要多是血管的收缩、膨胀，以及和血管活动有关的下视丘部分引起的问题，而下视丘会因为压力、荷尔蒙失调、自律神经失调以及气压的变化而
在中国坊间，新妈妈坐月子的时候吃胎盘补身子，已经成为公开的秘密，她们认为，吃胎盘可以带来活力，帮助她们产生健康的母乳，甚至能治疗产后抑郁。可也有部分妈妈表示，胎
开心果=好心情开心果中的维生素B1含量非常丰富，它能帮助我们对抗身体的抑郁情绪，容易情绪低落的你不妨每天都吃上那么一小把。扁桃仁=好健康扁桃仁的维生素E含量极高
