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春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季
生命与运动的奥秘在于其的连通性，适当的运动可以让身体更加健康，这些健康是洒落在身体的每个器官上的。从保养不同的器官出发，运动的选择也有一定的针对性，比如室内外、
从中医的角度看，挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位———极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。经常弹拨极泉具有使气血流通的作用，
鼻子的学问还是有很多的，你知道鼻子都有哪些按摩的方法吗？你知道摸鼻子还能强身健体吗？如果你都不清楚的话，今天就让小编来教教大家摸鼻子的方法吧。摸全鼻鼻与外界直接
爱秀美原创文章 禁止转载不用每天紧张体重秤上的数字，不用时时刻刻担心会长胖，这是很多女生都羡慕的吧？其实想要养成易瘦体质也没有那么难，只要你做到这7点就够了！少
对于女性来说，两件事情是女性终身奋斗的，一个是减肥，一个是延缓衰老，其实很多的时候我们生活中有些食物都是可以帮助我们抗衰老的同时养生的，今天我们就给大家说说三款
一品红有毒吗生活中很多人都喜欢养一些植物什么，增添人气，那么有没有能不能养一品红呢，一品红有毒吗，这是很多人好奇的问题，今天小编就来为大家解答，首先来看看一品红
每个女人都想保持水嫩光泽的肌肤。如何美容护肤想必是绝大多数女人长期探讨的问题。其实在生活中，有很多不起眼的、平凡的食物，却能起到嫩肤抗老的神奇功效。那么，以食养
“致癌植物”不能养，是真的吗？现在越来越多的人喜欢在家里放上几盆植物，除了看上去赏心悦目之外，绿色植物还能净化室内空气，文艺的说法就是任何昂贵的家具与鲜活的植物
艾灸灸哪里才能真正的祛病养生？补肾益气固精：关元、气海两个穴位都在腹部中线，其中关元位于肚脐下3寸处；气海位于肚脐下1.5寸处。主治：对于阳痿早泄，性欲低下，尿
