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通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，即“刮痧”疗法的雏形。刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉，遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局
1、中府穴位置：位于人体胸部，与第一肋间隙横平，锁骨下窝外侧，与前正中线距离6约寸。动作：用中指和无名指按压，以能够承受的适当力道揉穴位，每次揉3-5分
冬天吃多了高热量、高脂肪的食物，身体中应该堆积了大量的毒素。到了春季就应该适当的吃些蔬果进行清脂排毒、润肠排便，会让你的身体都轻盈起来。白菜白菜中的纤维素不但可
经过温暖的春天，再过不久就是炎热的夏天了。每个季节都有其对应的水果，水果还是吃应季的最有营养了。在炎热的夏天也不例外，特别是现代人又特别的注意健康问题，这方面要
你身边的超级大美女也许根本不是天生，只是日常保养中比你多了那么一点小心机。所以不要小看一天的美容功课，随时随地将其穿插在生活中，心机多一点点，，让你一跃成为众人
专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。那么，美白小
我们的肌肤无时无刻都需要补充营养，尤其冬季，皮肤水分的减少后加倍流失营养。究竟如何利用种类繁多的保养品，让肌肤能够在冬日里保持水润光泽?别着急，今天就来教你为肌
都说“一白遮三丑”的传统美观念，女孩子对美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪
冬季如何祛斑？人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。下面教你冬季如何祛斑。冬季如何祛斑？人人都希望自己有
说到冬季美食，大家第一时间想到的可能是热辣的火锅、香喷喷的串串，和随处可见的各种特色小吃，什么兔头、三大炮、龙抄手、钵钵鸡等等，好吃到让你无法自拔。不过，这些看
