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准爸妈孕期必知的安全知识

准爸妈孕期必知的安全知识
怀孕后,你们如何处理SEX?在对300名准父母的调查中,我们得到了一些有趣的数据:30%的准父母在怀孕期间有SEX,但其中多数都只是每月1~2次。70%的准父母

准爸妈不可忽视的孕期小知识

准爸妈不可忽视的孕期小知识
每一个女人天生都是母性动物,不管有没有怀孕史,即使是怀孕了或是生宝宝了,都会很特别的进行呵护。不过,有大部分女性在怀孕期间,由于是头一胎,所以孕妈妈们会犯很多错

准妈预防孕期水肿妙计

准妈预防孕期水肿妙计
80%的孕妈妈会出现水肿的情况,轻者仅仅在小腿处出现水肿,重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点,可有效预防水肿的发生。孕妈妈如何自我

准妈预防孕期水肿的8个保健妙计

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80%的孕妈妈会出现水肿的情况,轻者仅仅在小腿处出现水肿,重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点,可有效预防水肿的发生。孕妈妈如何自我

准妈该如何避开“孕期抑郁症”?

准妈该如何避开“孕期抑郁症”?
孕期抑郁症有哪些症状根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是:1、懒:感觉突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至

准妈要注意孕期五官的变化

准妈要注意孕期五官的变化
由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化,孕妈咪的角膜组织会有轻度水肿,使角膜的厚度增加。同时,孕妈咪的泪液分泌量也比平时少,黏液成分增多,眼角膜弧度也会发生变化,

准妈必知孕期安全睡眠法则

准妈必知孕期安全睡眠法则
医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内,一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠

准妈必看 孕期这些营养误区你中招没

准妈必看 孕期这些营养误区你中招没
相信没个孕妈妈,总听人说妈咪吃得好、宝宝才能发育好!很多人信以为真,让家里人买了好多营养品,每日吃吃吃,结果生完了宝宝,落下了一堆毛病。下面,一起看看孕期的几大

准妈应对孕期水肿措施

准妈应对孕期水肿措施
目录第一章:应对孕妇水肿措施第二章:孕妇水肿的饮食原则第三章:孕妇水肿的预防秘笈编者按:孕妇在孕期会发生水肿现象一直是追妈妈的困扰,这主要是因为女人的在妊娠后体

准妈宜吃10种鱼 孕期多吃胎儿更聪明

准妈宜吃10种鱼 孕期多吃胎儿更聪明
吃鱼对胎宝宝的发育非常有利,尤其是脑部神经系统,因为鱼类中含有丰富的营养,还有多种微量元素,这些都是胎宝宝发育的必需物质,特别是神经系统,另外,鱼中所含的不饱和