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不要偏食从小妈妈应该都有要我们不要偏食，但长大上班之后，工作一忙，我们常常就只吃自己喜欢的那几样(也通常都是不健康的那几样。)(但要工作的我们也实在无法记得那么
秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿延年。夏末初秋，空气干燥，早晚温差变
要是检查出了有了宝宝，但是期间有了类似月经的发生或者是阴道流血的话那就要去检查下看看是否流产了。六分之一的可能性会流产，75%流产发生在12周之前。并且你的年龄
冬季是一年四季最冷的季节，天寒地冻给我们的免疫力提出了很大的挑战，就算穿再厚羽绒服也无法避免感冒生病，那么冬季养生如何提高身体免疫力呢？本站营养膳食专家唐秘密为
皮肤病，顾名思义就是有关皮肤的疾病，是严重影响人民健康的常见病、多发病之一；皮肤病的发病率很高，多比较轻，常不影响健康，但少数较重甚至可以危及生命。皮肤病往往与
冬天要警惕的重病信号一、急性心梗的发病信号：1、疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果，一般冠心病引起的心绞痛，通常不超过15分钟，经休息或舌下含速效硝酸
长时间低头弯腰颈椎病早晚找上门随着头部弯曲角度的增大，脊椎所承受的压力显着增加。这是因为颈椎失去了“自然曲线”，导致脖子承受了额外的压力，而这些压力可能会造成颈
1、月经不调月经周期延长，经量减少，最后绝经。也可能出现经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。月经突然停止较少见，对于异常出血者，应行诊断性刮
产后，女性子宫开始逐渐收缩，向孕前状态恢复，但是如果复旧不全或清洁措施不当，就可能会感染上子宫内膜炎，给产后妈咪带来一定的麻烦。只有把握了积极预防的措施，才能帮
需要注意的是，关节炎不再是老人专利，运动、过度的负重、肥胖或免疫系统失调等，都会让关节过度磨损，使得患关节炎的病患年龄，有越来越年轻化的趋势，而关节保健
