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每天，从我们的毛孔中蒸发掉2-4杯水，由脚底板蒸发1/2-1杯水，而排出的尿液也高达6杯之多。总的算起来，一般人每天由体内排泄出的水分多达12杯，因此，一天之内
?胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。如果年龄过小怀孕，胎儿会同
很多office lady都是零食不离身，怀孕后，零食包更是壮大起来!可你知道，这零食对于孕妈咪也是有讲究的哦，例如巧克力威化，作为怀孕前的宠儿，怀孕后就得退居
1.辅食多样化宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出4颗，消化能力也比以前增强，这个月宝宝营养需要的重点是继续适量增加辅食的品种和量。辅食制作粗细、大小、软硬，要根据
女生大多都以瘦为美，窈窕的身材的确可以为女性的自信加分不少，但是由于多种原因，很多女性都是偏胖居多，如何在健康瘦身是很多女性朋友关心的。那么如何科学地减肥？下面
美肌饮食计划-第1天早餐：新鲜的浆果、酸奶和南瓜籽把新鲜的蓝莓、覆盆子、120克纯天然的低脂酸奶和一把南瓜籽混合在一起。好处：浆果含有丰富的维生素C，它能保护皮
周一：胸部训练一、6.5的速度，快走15分钟。唤醒身体，进入运动状态。二、哑铃卧推——3组。第1组：3磅，20次。休息2分钟；第2组：5磅，15次。休息2分钟；
现在的你还在节食减肥吗?在现在看来，减肥就是饿肚子已经是过时的想法，要想更好的减肥，就必须给自己制定一个完善的减肥计划，才能……现在的你还在节食减肥吗?在现在看
对于生活中最常见的影响受孕因素，医生表示，女性朋友体重因素、营养因素、生活方式、精神压力等看似普通的因素都可影响女性朋友受孕。一、避免精神压力过大如果女性朋友生
