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对于怀孕期间的准妈妈来说，多吃菌类是非常不错的选择，因为菌类营养丰富，在保证准妈妈营养所需的同时对胎儿也会产生积极的影响，在这里，亲亲宝贝小编就为广大准妈妈推荐
孕妈妈们在孕期是十分辛苦的，对于很多食物也会很挑剔，怎样把孕妇食谱做的好吃、好看，就变得很重要了。下面就跟随小编一起来看一下吧！1、芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉15
鸡肉营养丰富，蛋白质含量达20%，微量元素较为丰富。性微温，适合合各种体质的宝宝食用。中医认为它补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。下面有三款鸡餐介绍
夏季四款可口燕麦减肥餐在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。那如
豆腐不仅可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，具有丰富的植物雌激素，多吃豆腐还有很好减肥美容的效果！下面给大家介绍三款豆腐美容减肥食谱，想痩美的女生别错过
玉米的热量值仅有106大卡/100g，是一种热量较低，纤维含量较高的粗粮。玉米中的维生素E还有延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，起到瘦身美颜的效果。
想减肥，就挑选适合自己的茶水。小编在这里推荐几款减肥茶，油腻喝陈皮茶、浮肿者喝薏仁茶、食肉者喝山楂茶，帮助改善其肥胖问题，下面就一起来看看具体的制作方法吧！三款
喝茶减肥是众多减肥方法中最简单见效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内。茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可减少脂
一、红豆4大减肥功效1、补血养颜红豆中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料。 2、利尿消水
一、5个月宝宝辅食食谱有哪些【胡萝卜汁】材料：胡萝卜50克。做法：1、将胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，旺火煮约20分钟；2、用纱布过滤胡萝卜残渣，在滤出的汤内
