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一、板栗栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子食谱推荐： 糖炒板栗
军训马上就要开始了，军训训一天，真的是很耗费体力，很容易饿和累，这个时候如果可以带一点零食在休息的时候补充一下营养就好了。那么，军训可以带零食吗？军训带什么零食
不少女性都有吃零食的习惯，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁，下面小编给大家介绍5款零食
女孩子嘛，总是期待着自己的胸前能够完美且迷人，看着自己的胸部日益变大，着实令大家心动不已，难道丰胸就如此之困难吗？当然不。只要好好利用七天春节假期，边吃边丰胸就
女孩子嘛，总是期待着自己的胸前能够完美且迷人，看着自己的胸部日益变大，着实令大家心动不已，难道丰胸就如此之困难吗？当然不，只要好好利用七天春节假期，边吃边丰胸就
零食是小孩子成长中的一部分，但是一些油炸、膨化的食品对于宝宝们的健康很不利，那么哪些零食是健康的呢？以下就让我们来详细地了解下吧，希望可以解决孩子吃零食这一难题
1.凉茶去火零食容易中暑、喜欢吃辣、容易上火的人适合喝虽然凉茶的配方有很多种，但通常都以清热解毒、凉血泻火、清暑养阴类草药组成，例如夏枯草、菊花、金银花等，可以
人在生活中离不开饮食，特别是有些工作的上班族，又是一屁股一坐就是半天，不来些零食犒劳一下自己都觉得对不起自己。那么你们知道现在的网红零食有哪些吗？本期的饮食文化
元旦吃什么零食好瓜子：瓜子是中国人欢度佳节、休闲娱乐的零食必备。坚果类的零食当属零食排行的第一位，葵花子亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤
零食：三餐之外的必补品有人往往把吃零食归于不良习惯，一点不给孩子吃；有的家长却一味满足孩子的口味，要什么给什么。这些都不利于孩子的健康成长。其实，科学给孩子吃零
