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孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如：生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等，这些都
大良姜（《广西中药志》）【异名】山姜、良姜（《广西中草药》）。【来源】为姜科植物大高良姜的根茎。【植物形态】大高良姜，又名：红豆蔻花（《桂海虞衡志》）。多年生草
想要母乳喂养宝宝，第一个要点就是保证奶水充足，那么，保证产妇奶水充足都有哪些良方呢？在给宝宝喂奶时需要注意的事项都有哪些？多多吮吸由于频繁有效地吸吮，能刺激乳房
妊娠高血压是一种常见的孕期疾病，它的发生严重的影响准妈妈及胎儿的健康，因此，准妈妈必须尽早做好预防妊娠高血压的工作，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们5个方法，能
