5式瑜伽专减后背，练就刘亦菲蝴蝶骨！ 2025-03-01 | 分类：新闻动态 | 浏览:70 背部瑜伽教程初级对于虎背熊腰想要减肥的人来说，背部瑜伽是美背最好的方法，下面小编就具体为大家介绍一下：1、反手婴孩式背部健美瑜伽动作：跪坐，腰背挺直，双手放身旁
