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所谓秋高气爽,秋季,没有炎热夏天的高温,也没有暑气的影响,其实是一个适合女人养生的季节。但是秋季干燥,容易伤害肺部,所以一定要注意润燥滋阴。但是不同年龄阶段的女
自古就被认为是养生的佳品,一年四季的养生都离不开粥,尤其是当进入温差较大、气候干燥的秋季,要强身健体、滋润皮肤,粥对人们而言,可以说是秋季饮食中所必不可少的良物
秋天的气温渐渐的变凉,气候也很干燥,在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力,还能补血益气有益健康。今天小编向大家推荐2
秋天的气温渐渐的变凉,气候也很干燥,在这状况下人很容易生病。适当的进行食补是很有必要的。既可以增强人体抵御寒冷的能力,还能补血益气有益健康。今天小编向大家推荐2
1、双莲百合圆肉汤---安神,健身,预防心悸失眠 材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱做法:将所有材料洗净莲藕切成大块装备用在锅中放入8分满的水,水开后
2017年秋季开学时间暑假过后,中小学生将于9月1日开学2017-2018学年第一学期教职工上班时间安排为:教学人员上班时间为2017年8月26日至2017年1
1、蒜泥豆角丝材料:豆角200克、蒜泥20克。配料:醋、精盐、香油各适量。做法:①豆角择洗干净、斜刀切成细丝、用沸水焯熟放入盘中。②将蒜泥放入碗内加入醋调成
周一:咖哩南瓜汤香浓带点辣的南瓜汤。可以通过调整咖哩粉、奶油、盐、糖等调味品的分量来调整汤的浓稠度和味道。材料:南瓜籽2汤匙(可选),黄油2汤匙,面粉3汤匙,咖
秋季如同一只凶恶的魔兽,挥舞着气压和气温两个大棒,肆无忌惮的影响着大范围的气候,驱赶着无法避免的秋凉的到来。对于秋季之凉,最为敏感的要数“土命”的胃了;刚刚适应
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,不如寻找适合自