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对于4个月的宝宝来说很容易出现缺铁问题，当人的体内含铁量不足时，就会缺铁性贫血，尤其是出生4个月后的婴幼儿，因为在四个月前，母亲的奶水里含铁量还是可以满足宝宝的
在人体内，铁的作用可不小，它是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白的功能主要是输送氧到各个组织器官，并把组织代谢中产生的二氧化碳运输到肺部排出体外。当体内的铁缺
适合老人补铁的食物1.动物肝脏各种肝脏都富含血红素铁，其中，牛肝比其他动物肝脏含热量和胆固醇更少，值得推荐。2.三文鱼三文鱼和鲭鱼等深海鱼不仅含有益心脏健康的欧
1岁宝宝补铁吃什么好？给婴儿补铁，可以通过改善孩子膳食，增加富含铁的食物来预防、治疗孩子缺铁性贫血的发生。宝宝缺铁会影响身体发育，影响智力发育，所以做父母的要多
1岁4个月宝宝食谱对宝宝的成长关系尤其重要，因为此时宝宝正在长身体的时候，对各种营养的要求也在逐步上升，所以对更重营养的要求都会存在。但是1岁4个月宝宝食谱中补
缺铁对宝宝早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁会出现烦躁易怒、智商水平降低有的孩子可有精神不振，不爱活动，食欲减低，体重不增，
补铁的最好方法是通过饮食补给，因为食补是最为天然、安全的方法。为了让宝宝愿意进食，家长们将食物制作成各种宝宝喜爱的甜品和容易下咽的粥类。当然，过量的补铁也是不好
