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助消化吸收,减轻孕妇肠胃负担的经典美食

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橙汁酸奶沙拉初期离乳辅食7~9个月【材料】柳橙汁20ml、原味酸奶3大匙、嫩豆腐40g、西兰花5g、胡萝卜5g【做法】1.将柳橙洗净,切对半挤出柳橙汁。2.将嫩

加重肠胃负担的食物胃病信号你知多少

加重肠胃负担的食物胃病信号你知多少
老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,让老人们在饮食方面能得到很好的照顾!胃病信

别让性爱变成负担

别让性爱变成负担
常听到身边的好姐妹埋怨老公以前明明房事很主动,现在都一点也不热忡,有时甚至很冷淡,是变心了,还是身体有问题了呢,其实男人也许只感到不安,为何会让性爱变成了负担呢

别刻意给身体排毒 当心增加身体负担

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晚上11点前就要睡觉,让淋巴好好排毒;早上7点以前就要排大便,这是大肠排毒的时间……“人体排毒时间表”的说法由来已久,主要意思是把人体的各种系统器官都安排在一个

减轻家长负担的适合宝宝吃的营养粥

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我们都知道小孩子一般是长到六个月后才能慢慢的添加辅食,添加辅食最初也得是容易下咽跟易消化的事物才行。而粥对于宝宝来说是最佳的选择事物,那么,我们来饮食文化学习学

全国爱肝日:哪些食物会给肝脏造成负担

全国爱肝日:哪些食物会给肝脏造成负担
今日是爱肝日,肝脏是个沉默的器官,一但有所察觉肝脏有问题,已经是中晚期居多。如何提高您的肝脏,保护您的肝《肝功能提高书》介绍的全面,方法简单。如:有的食品会给肝

先吃蔬菜后吃肉可减少肠胃负担

先吃蔬菜后吃肉可减少肠胃负担
□贺军成近年来,随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入,人们发现进餐顺序很有讲究,否则,可能损害肠胃健康。先吃蔬菜后吃肉美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究

先吃菜后吃肉可减少肠胃负担

先吃菜后吃肉可减少肠胃负担
近年来,随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入,人们发现进餐顺序很有讲究,否则,可能损害肠胃健康。先吃蔬菜后吃肉美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究发现,无

健康吃土产 别让美味变负担

健康吃土产 别让美味变负担
随着春节长假的结束,在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产,无论是自己吃还是用来送人都非常合适。不过,原汁原味的土特产虽好,但里面究竟有