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很多孕妇在孕期喜欢吃水果，可是准妈妈们，孕期水果怎么吃也有讲究。1：过量吃水果孕期吃水果可以补充胎儿发育过程中所需的维生素，因此水果就成了孕妇的首选零食。不过专
女性在怀孕之前，要尽量吃一些苹果、香蕉、梨等，这些水果不会引起上火，而且可以为身体补充水分，对于自身和宝宝的皮肤均有益。饮食对于怀孕期间的女性来说是非常重要的，
准妈妈在孕期为了身体和宝宝的安全，做很多事情都是要“三思而后行”的，就连吃水果也逃不过。为了能够将水果的营养价值发挥到最大，除了要选择在合适的时间段，还要注意患
近日，郑州一女子猛吃水果患糖尿病生巨婴给不少孕妇提了个醒。这名产妇在孕期把水果当饭吃导致血糖偏高，等到足月时，不仅患上了妊娠期高血压、高血糖疾病，而且婴儿过大。
冬季时令水果有哪些1.甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分，可以在冬天为我们提供人体所需的营养和热量。甘蔗中还含有各种维生素及多种氨基酸，可以保障人体新陈代谢，甘蔗渣
冬天的天气比较干燥，多吃水果对身体很有益处，水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。如果每天能适量吃一些水果对身体是很有好处的。水果是我们生
冬季宝宝早餐吃适量水果由于冬季气候变化大，特别是在中国，南北温差相对较大，受到气候的影响，宝宝的冬季饮食也需要注重营养和易于消化。早餐可以搭配一些水果食用，这样
苹果的天使一面：治便秘助消化苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。苹果的魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。雪梨的天使一
孕期多吃水果，这是孕妇饮食中不变的“真理”。但怎么个吃法，却很少有孕妈去关注，“都是下肚，洗洗吃就可以了。”其实
冬天虽冷，但也阻挡不了孕妈们品尝美味水果的心情。水果营养又好吃，怀孕时期少吃了好多零食，水果正是解馋的好选择。但是，孕妈们在冬天里吃水果，却难免总会忽视一些小问
