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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。秋天到了要多吃什么好呢？本
随着人们对健康的重视，人们对养生保健方面的知识也更加关注，尤其是对一些珍贵的中药材也想要有所了解，比如这些正规的药材是每个人都可以吃吗？怎么吃才能充分发挥它们自
冬虫夏草（Chinese Caterpillar Fungus）别名虫草，冬虫草，中华虫草，是寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要活性成分是虫
中医认为，冬虫夏草味甘、性平，入肺肾经，有补肺益肾、化痰止咳的作用，尤其长于补肺。因此，对于长期患有呼吸道疾病的病人，在冬季适当服用冬虫夏草“补虚&
感冒发烧我们都得过，到医院看病时，医生总要问一句“咳嗽吗”。为什么发烧和咳嗽这么密切呢？感冒初期的发烧在中医看来是表证，也就是体表皮毛的病症，而咳嗽无疑是肺系的
民间常听说“胃痛呀，蒸猪肚子吃”“心脏病，吃猪心”“骨折了，要炖筒子骨吃”“贫血了，要多吃猪肝”“阳痿，要吃狗鞭”等，这些都是根据中医“以脏补脏”理论提出的治病
1。葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。2.石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干
