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导读：相信减肥一直都是大多数难以攻克的难题之一，小编在网上搜集的资料，敬请各位看官参考学习：4名英国减肥专家列出了20个成功减肥的秘诀，其中，吃好早餐、喝足够的
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。被称为是人体第
紫外线对人类有很大的伤害，它能够穿透人体，所以同样能够对胎宝宝产生伤害。那么，准妈妈除了平时必要的防晒措施以外，还有什么更好的方法可以让宝宝免受其伤吗？下面来看
关于孕期准妈妈的睡姿和睡眠的相关问题关注过孕期中医保健指南的女性朋友应该都有所了解，但是你知道吗？其实，在整个孕期中，准妈妈的睡姿在不同阶段需要注意的事项其实是
亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈们，在怀孕期间的睡姿非常的关键，因为不正常的睡姿很有可能会危及胎儿，因此，准妈妈们要注意，不同时期睡姿有所区别，下面请看相关详细内
预产期已经过了两天，但是没有任何临产征兆，只是有一些轻微的腹痛，自己变得越来越紧张，经常观察自己是否见红。晚上睡觉都睡不踏实，偶尔出现腹痛自己都会特别兴奋，多么
孕期营养充足才能生出健康宝宝，这一点大家已经都不陌生，然而，孕前营养摄入却常常被人忽略。欧洲最新研究表明，一名孕妇的身体营养状况，并不只是孕期营养的摄入，还很大
准妈妈在即将分娩前，护理很重要，一定要引起产妇的重视。我们知道，产妇在生前都会有临产的征兆，如体内会分泌大量的肾上腺素，这也使得准妈妈的精神变得有所不同，有的高
冷暴力的处理方式有哪些?今天小编就为大家推荐几种比较合理的解决方式，希望可以帮助大家更好地对待问题。如何对待冷暴力1、首先你要认清冷暴力的危害有的人会觉得我没有
别看今天的冬至不过是不起眼的节气，但是在古代，冬至的重要性远远超过清明、端午等节日，被称作“亚岁”，意思是仅次于春节的重要节日。到了汉代，冬至的地位进一步提高。
