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一、中医食疗养生方法【春季】人体新陈代谢最为活跃的时期，常言道“百草回生，百病易发”，特别要注意起居劳作、精神调摄，关键是顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使自
生药材鉴定全体由维管束纵横交错而成。多呈长圆形状，略弯，两端稍细，长短不一，长可达70cm，直径5-10cm。表面黄白色，粗糙，有数条浅纵沟，有时可见残存的果皮
冬季养生吃什么好？进入冬季后，天气寒冷，气候异常干燥，人们很容易得一些小病。一生病，大家都习惯性地去吃药，但是俗话说：是药三分毒 。其实这些小病也可以通过饮食来
