当前位置：与“每天”相关的标签
人每天需要摄入多少蛋白质我国营养学工作者经过大量的调查和科学实验，制订了切合我国各类人群所需要的每日膳食营养素供给量的标准，这个标准是我们进行营养评价的主要依据
一般来说，每天的饮水量，根据不同年龄段对水分的需要量有所不同，同时跟每个人的体重也有关。下面列出了各个年龄段人群的每天饮水量。1岁婴儿每天的饮水量为120～16
人每天要吃多少碳水化合物糖类（碳水化合物）的供给量，也要因人因时因事而定，虽说必须摄入，但不要过量。一般达到总需能量的50%以上即可。高糖饮食对儿童不利。如果长
人每天睡多久最好 可以一天只睡两个小时吗人真的可以一天只睡两个小时吗？不少人会为“觉不够睡”而烦恼，不过却有一种特殊的睡眠方法声称“一天只要保证睡足2小时就能精
人每天最多吃多少盐最好 什么人不能多吃盐食盐要限量盐是一种人人都离不开的调味品，但有的人吃的太咸，对身体其实是没有好处的。中国营养学会于1988年修订的中国居民
人每天最多可以喝多少酒在节假日、喜庆和交际场合，人们饮酒是一种习俗。高度酒含能量高，白酒基本是纯能量食物，不含其他营养素。无节制地饮酒，会使食欲下降，食物摄入量
正常人一天只休息七小时即可，小孩子适合延长一到两小时，一般会出现春困或秋困，其它时间也这样的话，可能是代谢不畅，要注意调养。少睡反而有精神，说明身体是处于透及状
人每天吃多少盐最健康安全食盐即氯化钠，它是维持人体生理功能不可缺少的物质成分，一个正常人的体内，需要保持100g左右的钠。人通过出汗、排尿，会不断排泄掉一部分钠
人每天应该吃多少食物最好透视膳食指南民以食为天。要保障健康，科学饮食永远都是首要的因素。现今，我们的生活水平是明显提高了，但让人忧虑的是，一些所谓的“富贵病”如
1.食盐过多会不会影响身体健康？食盐过多可能会引起高血压和胃癌，也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量，有助于降低血压，减少患心脏疾病的风险。2.
