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微波炉是家庭必备的小家电，不管是解冻、加热、还是烹饪都是可以的，很多人都对微波炉有一种依赖了，其实有很多的东西是不适合放在微波炉里面进行加热的，下面为大家详细的
芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素
一、使用微波炉的小窍门1. 食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟得快，最好将食物切成5厘米以下的小块。食品形状越规则，微波加热
