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产后新妈妈多喝一些汤是很有好处的，因为汤的营养比较容易被产妇所吸收，也不会导致产妇发胖，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，产后喝汤应讲究适时适量，下面请看
母乳是保护宝宝免受外界病菌侵袭的最好的抗体，特别是最初几天分泌的水样、黄色初乳，对宝宝而言可是宝贝，因为它含有丰富的抗体和营养物质，有力地保护娇嫩的宝宝的健康。
一、丰胸饮食的食物1、坚果怎样丰胸呢？种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。2、木瓜
酒和人们的生活结下了不解之缘。早在原始社会末期就已经开始酿酒，可谓历史悠久。古代的酒称为醪醴，是用谷物经过酿制而成的酒、渣的混合饮料，后来经过劳动人民不断改进，
茶叶的优越之处是其他饮料无法替代的，但是孕妇的身体比较特殊，孕妇喝茶一定要分清体质，可以在怀孕中后期适当饮用淡茶，否则不但会影响胎儿的发育，还会伤害自己的身体。
产后吃红糖是传统的月子饮食习惯，也具备一定的科学根据，但在这里，亲亲宝贝小编要重点提醒新妈妈的是，产后吃红糖一定要适量，千万不要吧多吃，否则会起到反作用。核心提
中药的滋补与一些健康食品的滋补并非是多就有益，而让人都觉得没有什么用处的酒，其实在适量饮用的情况下也是可以有着许多你未发现的益处。那么，本期酒文化了解适量饮酒的
素有“长生果”之称的花生，具有滋养补益、延年益寿等功效。此外，花生还有“人参果”的美称。花生是一味中药，中医认为花生适用营养不良、脾胃失调、咳簌痰喘、乳汁缺少等
吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物&rd
