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1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的
咳嗽是一种呼吸道常见的突发性症状。如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。 那么咳嗽应该如何治疗呢？民间止咳偏方大全1、鱼
六点以后停止进食过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，你就会慢慢的变瘦。肉和淀粉分开吃别看只
1.保持清新的牙齿――随时刷牙。最好是新鲜、有薄荷味的感觉，那样不会让牙齿对甜点产生欲望。你甚至不用介意在办公室的卫生间刷牙，接受别人的疑视。2.随处备小吃。在
1、吃得少不如吃得巧计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品是平坦小腹的金科玉律，可以适当多吃一些“瘦腹”食品，如番茄——具有瘦小腹冠军蔬果的称号，富含的食物
女孩子们怎么扎头发好看呢，千万不要小看了扎发发型，除了披肩扎发的造型千变万化，你怎么能错过。 女生好看发型扎发一 首先是一款好看的韩国女生发型扎发，俏皮灵动的高
