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小学生每天应吃的食物有： 第一类食物：米饭、馒头、面条、玉米、红薯共３７５克，主要摄取碳水化合物、蛋白质和B族维生素。 第二类食物：肉７５克、鱼虾
恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。“但不管怎么说，科
转眼间夏天也快来临了，又到了各位美眉减肥的季节了。你知道“豆豆”营养减肥餐吗？豆类食物的营养价值大家都是有目共睹的，大豆所含的大豆蛋白更利人体吸收，而且大豆中的
女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。以下六类食物不要在经期食用。6类食品易让女性经期更痛1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物
如今，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例，大家若想健康饮食，首先就需要忌食晚上不能吃的食物。那么下面小编就为大家盘点
