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许多年轻妈妈在体验了初为人母的欣喜和辛劳的同时，也深知母乳喂养对宝宝身心发育的重要，非常渴望能成功地给自己的宝宝母乳喂养。但也常常感到奶水不多，很担心自己不能喂
在经历过了阵痛、见红、破水之后，还需要再耐心地等待一段时间才能够分娩。如果是初次分娩的产妇大概要经历10多个小时，非初次分娩的产妇大概要经历5个小时左右。所以，
我们常说在做任何事情的时候都要做好各方面的准备，其实对于即将为人母的女性来说，心中是充满很多希望的，很多女性都是第一次做妈妈，毫无经验可谈，因此，如何有一个好的
充足的维生素d对骨质疏松有什么作用维生素K与维生素D“联手”防治骨质疏松为什么小孩子摔跤一般没有什么，而老年人稍微下楼或者走路不对，就会出现腰扭伤、脚扭伤的现象
宝宝在妈妈身体里面的全部养分都来源于血液等液体的交换，中医有“血养胎”这种叫法。要是准妈妈自己的体液不足，相对的也会导致自身的羊水变少，脐带血液中的能量供应也会
宝宝食量不断增大，如果打算母乳喂养的话，新妈妈也需要为宝宝准备更加营养丰富的母乳。此阶段的新妈妈饮食以补为主，进补气血，美容降脂，兼调体质。阅读：坐月子母乳喂养
孩子的健康聪明，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子
母乳是孩子最安全天然的食物，是任何一种奶粉也不可相比的，所以一直以来医学界都提倡母乳喂养。但由于新时代的发展，社会环境污染、食物的污染等原因，导致现在很多年轻的
为保证婴儿快速的生长发育，除了要保证婴儿有足够的营养外，充足的睡眠也是重要的因素，因为在夜间睡眠过程中，体内的生长激素分泌增加，可促进全身个组织的生长，特别是骨
头发与身体其他部位一样，每天也在进行新陈代谢，要使头发保持健康美丽，除了要做好梳、洗、理之外，还要注意供给头发充足的营养。蛋白质是维持一头秀发的主要原料。饮食中
