当前位置：与“后妈”相关的标签
产后妈妈奶水不足怎么办？很多妈妈在产后都会遇到奶水不足的问题。产后奶水不足怎么办？为了避免这种情况，妈妈们要增加宝宝的吸吮，宝宝吸吮量越大，奶水的分泌才会越多。
新任妈妈身体的各个器官需要6个礼拜才能恢复到正常状态。所以坐月子的期限是42天。在这个时间里，最重要的是饮食了。我们应该遵循四大原则，“精、杂、稀、软”。同时，
女性们穿着良好的文胸，不仅可以有效塑性，还可以保持良好身形，保持女性魅力，这对有产后妈妈们尤为重要，支撑效果好的文胸可以避免乳房下垂，妈咪们不可因怕麻烦而不着文
产妇们在分娩后要注意调整产后的饮食原则哦，这样会有利于身体的恢复，更有利于身材的恢复，千万不要踏入这些饮食的误区哦。中国妈咪在坐月子和哺乳期的饮食都有一定禁忌，
火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分---花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美
可为产妇补血补气，散寒祛瘀，适合于任何体质的产妇食用。喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。黑糯米酒红糖煮鸡蛋为
相信很多新妈妈都会感慨，为什么自己总是会丢三落四，除了孩子之外，其他的事情，总是做不好，难道真的是生产让自己变笨了？下面，我们就一起看看这个问题吧，其实，产后新
产后是不是可以吃减肥药呢？看着臃肿的身材，体会着初为人母的感动和失落，您是不是有想要快速瘦身的冲动呢？而小编在这里建议您，产后最好不要吃减肥药。新妈妈生完宝宝之
产后减肥指的是女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种，运动、饮食与药物的方法比较常见。下面来介绍下瑜伽减肥方法，一起来看看吧。产后妈妈减肥 瑜伽减肥1.
产后保健很关键，但一定要注意正确性，对于一些错误的保健方式，新妈妈一定要做到心中有数，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后妈妈保健要注意以下这八项不宜。1、
