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苦荞茶：清除肠胃垃圾苦荞茶的好处势能唤醒肠胃，刮去夜晚身体内部的垃圾，早餐让肠胃变得舒服干净，长时间饮用的话可以防止小腹变大。选在早上饮用最好，能够处理昨晚晚餐
一、冬瓜汤减肥食谱与功效1、 消脂冬瓜汤材料：冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中，加入
感冒咳嗽是秋冬季节的常事，很多人咳嗽都会选择服用止咳药，然而是药三分毒，药物服用过多也会给身体带来很大的副作用，治疗咳嗽中医推荐饮食疗法，下面为大家分享中医治疗
1、绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸，能够促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素，能帮助排出体内堆积毒素，有效改善便
